滋补甲鱼汤做法 甲鱼汤怎么做好喝又营养

时间:2024-11-15 19:52点击:177652次

1、清炖甲鱼汤

(1)材料:甲鱼1只,大王鸽1只,黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。

(2)甲鱼洗净后,放沸水中稍烫,刮净黑皮和黏液,剁去爪尖,剁成件备用;鸽子洗净,开水稍烫,剁成件备用。

(3)葱洗净打成结,姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙,撕成小朵备用。

(4)炖锅内加清汤,放入洗净的甲鱼、鸽子,大火烧沸,撇去浮沫后,加料酒、葱、姜、胡椒粉和黑木耳,转文火炖40分钟左右,加盐调味即可。

2、枸杞山药甲鱼汤

(1)材料:甲鱼1只,枸杞子30克,山药30克,盐3克,料酒20毫升,葱10克,生姜5克,猪油适量。

(2)将甲鱼宰杀后去内脏,除黄油,斩去脚爪,沸水锅中焯一下,取出后,刮去贝壳黑膜,剁成数块,将甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。

(3)山药洗净切片,枸杞子去杂质洗净。锅中加入适量清水,放入甲鱼、枸杞子、山药、盐、料酒、葱段、生姜片、猪油。

(4)用武火烧沸后,改用文火慢炖至肉熟烂入味,拣去葱、生姜即成。

滋补甲鱼汤做法 扩展

用料:甲鱼一只 葱姜蒜 红枣枸杞 虫草花

做法

步骤一:甲鱼剁块洗净血水


步骤二:用剪刀去除甲鱼脂肪,甲鱼的脂肪会很腥,这一步比较麻烦,需要有耐心哦


步骤三:剪去甲鱼的指甲


步骤四:烧一锅热水,把甲鱼放在热水中泡三十秒


步骤五:撕去甲鱼表面的黄色薄膜,出现撕不出的情况,可能是水冷了,可以再给甲鱼加点热水


步骤六:准备好你喜欢的佐料,如虫草花、红枣、枸杞等


步骤七:先把水烧开,再加入甲鱼、虫草花、枸杞等,可以放锅里煮,我们用的是砂锅,煮三四十分钟左右,不要煮太久了,以免甲鱼边边糊掉。

滋补甲鱼汤做法